Войти или зарегистрироваться

Форум бросающих курить
Главная Форум > Общий раздел > Здоровье >
  1. Некурим.ру - это крупнейший в Рунете форум по отказу от курения. Наш проект работает по принципу взаимопомощи бросающих курить. Вы нигде больше не найдете настолько душевной поддержки, как здесь. И помогают вам не "друзья", которые при каждом удобном случае подкалывают вас очередной сигаретой, а бросающие курить как и вы. Для получения такой поддержки достаточно завести свой дневник бросающего. Кстати, нас уже больше 8000 :) Зарегистрированым пользователям реклама не показывается.

Опрос Улучшения здоровья после отказа от курения

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Sergey, 15 сен 2011.

?

Через какое время вы почувствовали улучшение здоровья?

  1. В тот-же день

    25 голосов
    8,4%
  2. 1 - 3 дня

    57 голосов
    19,1%
  3. 3 дня - 1 неделя

    67 голосов
    22,5%
  4. 1 - 2 недели

    35 голосов
    11,7%
  5. 2 - 3 недели

    20 голосов
    6,7%
  6. 3 - 4 недели

    7 голосов
    2,3%
  7. Месяц

    28 голосов
    9,4%
  8. И так далее...

    27 голосов
    9,1%
  9. Не было такого, вранье это все :)

    32 голосов
    10,7%
Страница 1 из 15 1 ← 2 3 4 5 6 → 15 Вперёд >
  1. Sergey

    Sergey Инквизиция Команда форума

    Сообщения: 6.769 Симпатии: 7.852 Не курю с: 10.11.2010 Лет курения: 16 Метод: Табекс Дневник: Читать »»

    У кого нибудь наблюдаются реальные улучшения после отказа от курения? Если да, то на какой день вы почувствовали их?
    Ну и календарь самочувствий

    1. Календарь бросающего курить в PDF (Высокого качества) - 80 Mb
    2. Календарь бросающего курить в PDF (Нормального качества) - 20,3 Mb
    3. Генератор календаря бросающего курить под ваши даты отказа от курения
     
    Последнее редактирование: 17 авг 2014
    Sergey, 15 сен 2011
    #1
  2. Ramzez

    Ramzez Начинающий

    Сообщения: 41 Симпатии: 17
    Sergey сказал(а):
    У кого нибудь наблюдаются реальные улучшения после отказа от курения? Если да, то на какой день вы почувствовали их?
    Нажмите, чтобы раскрыть...
    Улучшения здоровья лично я пока не почувствовал - как впрочем и ухудшения - просто приятна сама мысль об освобождении и это окрыляет!
     
    Ramzez, 15 сен 2011
    #2
  3. Хельга

    Хельга Начинающий

    Сообщения: 32 Симпатии: 4

    Оля, ты посвежела- сказали мне знакомые.И правда ,изменился цвет лица(РЕАЛЬНО). Пока все))[​IMG]

     
    Хельга, 15 сен 2011
    #3
    oksa33 нравится это.
  4. Sladost

    Sladost Вредина Команда форума

    Сообщения: 7.602 Симпатии: 6.321 Не курю с: 23.05.2011 Лет курения: 15 Метод: Сила воли Дневник: Читать »»

    Sergey, ну ты ваще мегакрут. А на 5-й день наверно похорошел [​IMG]

     
    Sladost, 15 сен 2011
    #4
    Женя нравится это.
  5. Сацуки

    Сацуки Старожил

    Сообщения: 411 Симпатии: 134 Не курю с: 03.08.2011 Лет курения: 18

    Цвет лица, подтверждаю , меняется . Все говорят, что отлично выгляжу ( особо приятно от тех, кому я не сообщала о том, что не курю). Дышать явно стало легче - как гора с плечь свалилась. И в общем в первый же день к полудню уже было заметно хорошо (может эффеки плацебо?). Но вот дня два-три - начала подкашливать, нос и горло как бы заложены (не простуда - не похоже), может эпителиальные реснички (я о них читала) - наконец заработали? В общем при всем хорошем, здоровье не совсем гуд.

     
    Сацуки, 15 сен 2011
    #5
    Vel. и Polina1411 нравится это.
  6. anya

    anya Лиса-ведунья

    Сообщения: 2.957 Симпатии: 6.646 Не курю с: 27.08.2011 Лет курения: 20 Метод: Авторские методы Дневник: Читать »»

    Прекратились ежедневные головные боли,энергии прибавилось,зуб поломался.Остальное по прежнему.

     
    anya, 15 сен 2011
    #6
    oksa33 и Polina1411 нравится это.
  7. Крис

    Крис СолныФФк:Ö:

    Сообщения: 1.955 Симпатии: 1.095 Не курю с: 12.09.2011 Лет курения: 13 Метод: Авторские методы Дневник: Читать »»

    В последнее время с горла какая-то твердая светлая гадость отходила часто, с дыханием или с кашлем... Практически каждый день, довольно большие куски. С первого дня некурения - за 8 дней - такое было только лишь ОДНАЖДЫ, да и то - мало))) Плюс с первого дня легкие стали больше. Цвет лица изменился дня с 3-го (точнее, начал меняться). Энергии стало больше. Прошли головокружения утренние (и не только).

     
    Крис, 20 сен 2011
    #7
  8. Risha

    Risha Абсолютное Зло

    Сообщения: 648 Симпатии: 206

    Да всё меняется с первых часов, и красота и молодость прёт, волос блестит, маникюр фиг сломаешь даже об маршрутку, (а вот каблуки как ломались так и продолжают ломаться) и глаза блестят и дышится и бегается, даже летается по ночам[​IMG] и вообще всех любишь почему-то... но не всегда [​IMG]

     
    Risha, 29 сен 2011
    #8
    Тианна, Жутовский, Vel. и 6 другим нравится это.
  9. Nemtsov

    Nemtsov

    Сообщения: 1 Симпатии: 2

    Дней через 10 пропала одышка при пробежке на восьмой этаж и, что для меня самое удивительное было, утром нет сонливости при длительности сна такое же время.

     
    Nemtsov, 12 окт 2011
    #9
    tym и Юлия Шелгунова нравится это.
  10. Sergey

    Sergey Инквизиция Команда форума

    Сообщения: 6.769 Симпатии: 7.852 Не курю с: 10.11.2010 Лет курения: 16 Метод: Табекс Дневник: Читать »»
    Nemtsov сказал(а):
    Дней через 10 пропала одышка при пробежке на восьмой этаж и, что для меня самое удивительное было, утром нет сонливости при длительности сна такое же время.
    Нажмите, чтобы раскрыть...
    первое время тоже самое было, сна хватало более чем. Сейчас толи ощущение ушло, толи привык, непонятно :)
     
    Sergey, 12 окт 2011
    #10
  11. Северянка

    Северянка Ветеран

    Сообщения: 810 Симпатии: 389 Не курю с: 04.06.2011 Лет курения: 12 Метод: Аллен Карр Дневник: Читать »» Нежральня: Читать »»

    Одышка ушла в первые дни,сон улучшился с первых дней,головные боли прошли сами по себе,ночные судороги в ногах не разу не побеспокоили за все это время,волосы стали блестящие,зубы белые,кожа гораздо свежее,прибавилось много энергии,ушли головокружения,ушел кашель-то что первое пришло в голову!)))

     
    Северянка, 12 окт 2011
    #11
    владимир65 нравится это.
  12. медиатор

    медиатор Авторитетная личность

    Сообщения: 464 Симпатии: 145 Не курю с: 05.10.2011 Лет курения: 20

    Уменьшилось сердцебиение, цвет лица однозначно изменился. Даже щас щеки горят)) Но вот заложенность носа сильно беспокоит. Ночью часто просыпаюсь от того, что дышу ртом. И все жду когда же описываемая коричневая мокрота будет выходить. Нетути[​IMG]

     
    медиатор, 17 окт 2011
    #12
  13. Огонек

    Огонек Старожил

    Сообщения: 97 Симпатии: 196 Метод: Табекс Дневник: Читать »»

    «Мои папа и мама! Я живу хорошо, просто замечательно. У меня всё есть, есть свой дом, он тёплый. В нём одна комната и кухня. Я без вас очень скучаю, особенно по вечерам. А здоровье моё не очень. То лапы ломит, то хвост отваливается. А на днях я линять начал. Старая шерсть с меня сыплется, хоть в дом не заходи. Зато новая растёт чистая, шелковистая, так что лохматость у меня повысилась. До свидания, ваш сын дядя Шарик.»:)

     
    Огонек, 17 окт 2011
    #13
    Алёнка aaaaaa, AkitSafs, Кирюха64 и 22 другим нравится это.
  14. Виктория+

    Виктория+ Продвинутый

    Сообщения: 137 Симпатии: 112 Не курю с: 10.01.2015 Лет курения: 26 Дневник: Читать »»

    Цвет лица - прелесть, жизненный тонус - отлично, кожа - бархат, настроение - приподнятое!
    Заложенность в носу, кашля нет, но по утрам комочки выдыхаю.

     
    Виктория+, 20 ноя 2011
    #14
  15. Катюня

    Катюня Пророк

    Сообщения: 3.285 Симпатии: 4.769 Не курю с: 16.11.2011 Лет курения: 12 Метод: Сила воли Дневник: Читать »»

    Пока никаких улучшений не заметила (

     
    Катюня, 26 ноя 2011
    #15
  16. Тимофей

    Тимофей Начинающий

    Сообщения: 32 Симпатии: 35

    ....почти пол год не курю, пропали хрипы при глубоком и затяжнм выдохе. Раньше , особенно когда ржешь как конь, аж в кашель переходило, щас коню пофиг)))))

     
    Тимофей, 26 ноя 2011
    #16
    Xkaterinka, Моника М, Koshechka и 6 другим нравится это.
  17. Катюня

    Катюня Пророк

    Сообщения: 3.285 Симпатии: 4.769 Не курю с: 16.11.2011 Лет курения: 12 Метод: Сила воли Дневник: Читать »»

    Хотя нет,утомляемость снизилась

     
    Катюня, 27 ноя 2011
    #17
  18. K0PEHb

    K0PEHb Пророк

    Сообщения: 4.853 Симпатии: 8.074 Не курю с: 13.11.2012 Лет курения: 22 Метод: ne-kurim.ru Дневник: Читать »»

    Легко просыпаюсь, "хотелка" активизировалась, могу вдохнуть полной грудью, еда вкуснее

     
    K0PEHb, 5 дек 2011
    #18
  19. Павел (не курю)

    Павел (не курю) Старожил

    Сообщения: 337 Симпатии: 243 Не курю с: 01.10.2011 Лет курения: 17

    Да, конечно! Здоровье заметно улучшилось!!! :skip:

     
    Павел (не курю), 9 дек 2011
    #19
  20. Oleg

    Oleg Наблюдатель

    Сообщения: 12 Симпатии: 2 Не курю с: 26.11.2011 Лет курения: 2

    Стало легче дышать через дня 3-4:)

     
    Oleg, 12 дек 2011
    #20
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить.)
Показать игнорируемое содержимое
Страница 1 из 15 1 ← 2 3 4 5 6 → 15 Вперёд >
 
  • Войти через Facebook
  • Войти через Twitter
  • Войти через Вконтакте
Ваше имя или e-mail: У Вас уже есть учётная запись?
  • Нет, зарегистрироваться сейчас.
  • Да, мой пароль:
  • Забыли пароль?
Запомнить меня
Форум бросающих курить
Главная Форум > Общий раздел > Здоровье >
Форум бросающих курить
  • Главная
  • Форум
  • Альбомы

    Альбомы

    Быстрые ссылки
  • Медиа

    Медиа

    Быстрые ссылки
    • Категории
    • Плейлисты
  • Пользователи

    Пользователи

    Быстрые ссылки
    • Выдающиеся пользователи
    • Сейчас на форуме
    • Недавняя активность
    • Новые сообщения профиля
  • Меню
Поиск
  • Искать только в заголовках
Сообщения пользователя:

Имена участников (разделяйте запятой).

Новее чем:
  • Искать только в этой теме
  • Искать только в этом разделе
    • Отображать результаты в виде тем

Быстрый поиск

  • Последние сообщения
Больше...
Язык Russian (RU)
  • Обратная связь
  • Помощь
  • Главная
  • Вверх
  • RSS
  • 18+
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
Forum software by XenForo™ ©2010-2015 XenForo Ltd.
Перевод: XF-Russia.ru

Жизнь с алкогольным панкреатитом, Болит голова 2012, Бьет током в голову болиь шея, Обучающие центры маникюра и педикюра моделям, Пластический хирург-хисматов а м набережные челны, Можно ли пить желчегонное при удаленном желчном пузыре, Мазь при боли в спине