Библиотека Глобус
 Правила сайта  new Отблагодарить  Форум  Контакты         ЛК Глобус      
 
РЕЙТИНГИ  |  ОЦЕНКИ  |  РЕЦЕНЗИИ

Главная страница
��������...
Любовные романы
Приключения
Справочная литература
Юмор




Электронные книги / Раздел «Научно-образовательная» / Книги жанра «Медицина» / Книги автора Аллен Карр / Скачать бесплатно книгу «Легкий способ бросить курить»

Жанры:
Медицина,
Здоровье
Аллен Карр

Легкий способ бросить курить
(1985)

 
скачать бесплатно Легкий способ бросить курить - Аллен Карр
 
Оценка: 4.3
Всего голосов: 1047
Оценка: 1 113
Оценка: 2 45
Оценка: 3 49
Оценка: 4 97
Оценка: 5 743

1 2 3 4 5

Аннотация

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.


Перевод: Т. Нефедова
Найти: скачать бесплатно книгу
скачать бесплатно книгу в формате EPUB  скачать бесплатно книгу в формате FB2  скачать бесплатно книгу в формате PDF  скачать бесплатно книгу в формате RTF

Рецензии читателей

Patriot - 10.05.2010 | 14:11
Книга супер! Я курил 8 лет, прочитал книгу и сразу бросил!!!
AlexW - 29.06.2010 | 21:42
курил 10 лет, прочитав эту книгу прекратил курение на полтора года. потом опять начал курить,очень жаль!!!! А книга хорошая, да очччень!!!
fomik - 12.07.2010 | 12:50
мой муж и зять курили около 15 лет, но после прочтения книги оба не курят уже 2 года и мне это нравится! Супер книжечка! Умничка дядечка Карр!
Кузьмич - 14.07.2010 | 16:58
Я курил 35 лет. Не смог бросить курить даже после того как сделали операцию на сердце. Паровозил... Не так как до операции, но дымил. Прочитал книгу. Выкурил сигарету. И всем окружающим меня сказал: "Все, я больше не курю". Я не бросил курить, я просто не курю. Мое влияние передалось на подчиненных и сейчас еще трое в моем отделе бросили сигареты. Жить без сигареты - это счастье. Дай Бог здоровья Аллену за эту мудрую книгу.
Перец - 23.09.2010 | 13:21
Кузьмич
Увы, Аллена больше нет
pinde[ - 19.10.2010 | 13:12
бросил курить практически после прочтения. Но никак это не связываю между собой. Советую почитать каждому курильщику.
Anna - 04.12.2010 | 11:51
Прочитала 2 года назад и бросила на пол года. сейчас опять хочу прочитать. Надеюсь, что в этот раз навсегда
Елена - 26.03.2011 | 09:38
Я курила 10 лет,прочитав книгу и выкурив последнюю сигарету,не курю уже полгода.И с уверенностью могу сказать,что не закурю НИКОГДА.
Светлана - 05.06.2011 | 19:23
Курила 7 лет. Пока я читала книгу даже не расчитывла, что брошу. И все же, просто выбросила пачку и уже больше года не курю. И самое замечательное- абсолютно не тянет закурить снова.
Кузьмич, согласна с тобой абсолютно: Жить без сигареты - это счастье!
Serega - 15.06.2011 | 08:25
Курил не менее 10 лет, прочитав книгу уже более 3 лет без затяжки.
Евген - 22.08.2011 | 21:48
Из 32 лет жизни 20 курил. Прочитал эту книгу за один вечер. 1,5 года не курю. Жалею что 20 лет назад не прочитал.
дизайка - 24.08.2011 | 18:17
в качестве снотворного действует безотказно
Зуля - 09.09.2011 | 08:33
Аналогично. Курить бросила. Почему раньше не прочитала...Книга читается не так легко как хотелось бы, но эффект стоит того.
VALENTINOC - 09.09.2011 | 20:39
Курил 40 лет, после прочтения книги не курю уже 3,5 года, до этого бросал трижды - не получалось. Сейчас радуюсь жизни и всем курящим советую почитать эту книгу.
руслан - 03.10.2011 | 21:26
мне 35 курил с 16лет.По 2 пачки в день.работа нервная.прочитал-себе не поверил.на 9 этаж бегом и никакой одышки.
GadgetMan - 10.10.2011 | 18:11
Советую прочитать сию книжку и обязательно посоветовать родным и близким, не курю уже 8-лет,спасибо Аллену Карру, хоть он сам помер от последствий курения, но дело его жиает....
alex - 19.11.2011 | 20:24
Да-уж... Если у кого-то хватит терпения прочитать "это", то у него действительно есть воля, которой достаточно для того чтобы не только бросить курить. Так-что если книга читается интересно, не читайте до конца, вы и так бросите (просто прочитав можно стать настоящим некурящим ненормальным человеком;))
alex - 19.11.2011 | 20:26
...совсем забыл- неужели у нас столько дебилов? А может это просто рекламная акция?
SAPsan - 27.11.2011 | 01:00
Люди курят в силу разных причин. Большей частью корни этих причин неосознаваемы курящим. Сознание "выдаёт" лишь рационализацию стремления человека убивать себя. Книга очень хорошо расправляется с "доводами" сознания. Раскрывает глаза на все уловки, отговорки и манипуляции курящих, но... Я книгу прочитал. Курить из-за этого не бросил. Сильное впечатление что чего-то не хватает в этой книге очень важного. Если бы все глупости людей можно было бы устранить просто аргументированно показав их глупость, бессмысленность и нелогичность, то не было бы ни алкоголизма, ни наркомании, ни игромании ни...
Курить я бросил. Книга здесь не причём.
Seiran - 27.01.2012 | 05:30
какая нафиг рекламная акция? просто есть люди которые прочли, и которым эта книга помогла.Мне тоже помогла, не курю уже больше чем полтора года:) согласен, не всем может помочь, да, и это не "волшебная книга", все зависит от на самих, но книга помогла направить мысли в "нужном русле". Так что все равно спасибо Аллену Карру.
Страницы: 1 2 3

Написать рецензию

Ник:
Email: (по желанию)

Bold Italicized Underline Underline
 
Visual CAPTCHA Введите код на картинке

LEEET.net    

Можно ли сахарном диабете есть свеклу, Как и куда наносить пилинг, В анусе белые крошки и небольшой зуд, Valgus plus в красноярске, Рнпц кардиология г. минск, Альба клиника пластической хирургии гончаковы, Закон про забезпечення санітарного та епідемічного благополуччя, По ночам боль в желудке стихает