Зайти

Автор сайта
Блог оздоровления кишечника человека
Вернем качество жизни и здоровье вашего кишечника вместе!
  • Главная
  • Все статьи блога
  • Важное!
    • Политика приватности Блога о лечении геморроя
    • Помощь сайту по СМС!
  • Реклама
  • Обратная связь
Главная → Видео, Обострение геморроя → Причины обострения геморроя. Как избежать этого?

Причины обострения геморроя. Как избежать этого?

Проблема геморрояДобрый день, уважаемые читатели блога!

Причины обострения геморроя нам неведомы. Но не смотря на наше незнание, эти факторы не дремлют и гробят нашу прямую кишку.

Как избежать этого не зная их и не понимая их отрицательного воздействия?

Рассмотрим некоторые из этих причин наших проблем для последующего правильного изменения своих привычек и наклонностей.

Одна из главных причин образования и обострения геморроя у человека – неправильное опорожнение кишечника.

Миллионы людей неправильно опорожняют свой кишечник, неосознанно нарушая установленный самой Природой естественный порядок дефекации.

Мы совершенно не знаем, что такое правильное опорожнение, этому в школе не учат. А жаль!

Другими словами, сами того не подозревая, мы каждый день гробим свой заднепроходной канал, подвергая его отрицательному воздействию множества отрицательных факторов, приводящих к возникновению и обострению геморроя.

Давайте рассмотрим этот вопрос более подробно и выясним, какие факторы в процессе развития человеческой цивилизации постепенно привели к искаженному понятию о нормальном опорожнении, приводящему к обострению и развитию геморроя.

1. Изобретение унитаза

Если немного углубиться в анатомию, то существует такое понятие как анально-ректальный угол. Это угол между прямой кишкой и заднепроходным каналом, который в норме равен 90 градусам.

Наглядно о строении нижней части кишечника женщины можно посмотреть на рисунке ниже. Строение кишечника мужчины ничем не отличается.

Строение нижней части кишечника

Где находится анально-ректальный угол видно на изображении ниже, где ARA - и есть этот нужный нам угол:

Анально-ректальный угол

Ранее нормальным считалось опорожнение на корточках. В этой позе анально-ректальный угол частично выпрямляется, что позволяет эвакуировать каловую массу из прямой кишки под меньшим давлением и с меньшими усилиями.

Древнеримский туалет

Сидя на унитазе вам необходимо потратить больше усилий на опорожнение, чем в позе на корточках.

2. Длительное нахождение на унитазе

Проблема неправильной дефекации появилась постепенно с момента изобретения унитаза. Как опорожняют кишечник животные? Очень быстро, у них ведь нет унитаза, нет возможности сидеть на нем 10, 20 минут, а то и полчаса, читая газеты.

Запомните, чем дольше вы сидите на унитазе, тем больше кровь приливается в область таза, застаивается там, вызывая появление и обострение геморроя. Поэтому необходимо использовать унитаз только по его назначению, не сидеть на нем долго.

Природная длительность дефекации – одна минута. За это время человек должен полностью избавиться от каловой массы.

3. Двухтактное опорожнение

Мы вообще не знаем о том, что опорожнение может быть однотактное и двухтактное. Какая разница между этими понятиями? Очень простая.

Вы сели на унитаз, каловая масса вышла вся за один раз без всякого чувства неполного опорожнения кишечника, встали с унитаза, покинули туалет. Такое опорожнение за один раз называется однотактным.

Однотактная дефекация – это естественное опорожнение, предусмотренное самой Природой.

При двухтактном опорожнении человек сел на унитаз, но у него вышла с первого раза только часть каловой массы. Человек испытывает чувство неполного опорожнения, так как кал вышел не весь. Из-за этого он вынужден продолжать сидеть на унитазе и дальше, дожидаясь повторного выхода оставшегося кала из ануса.

Двухтактная дефекация – это неестественное, приобретенное человеком в процессе развития цивилизации опорожнение кишечника.

Однако большинство из нас опорожняют кишечник именно за два, а то и три раза. Даже покинув туалет, многие испытывают чувство неполного опорожнения кишечника.

4. Потуги при опорожнении

Очень часто без потуг кал не выходит, и человек избавляется от оставшегося кала при помощи потуг. Что происходит при потугах, при напряжении мышц прямой кишки?

Вы долго сидите на унитазе, кровь приливает к анусу. Вы тужитесь, и кровь не просто еще приливает, а она просто переполняет кровеносную систему прямой кишки, кавернозные тельца увеличиваются в размерах, происходит их травматическое повреждение от переполнения кровью.

Так как переполнены кровью кавернозные тельца, увеличиваются в размерах геморроидальные шишки, суживая просвет прямой кишки.

Чем меньше этот просвет, тем больше каловые массы повреждают поверхность геморроидальных шишек, образуются анальные трещины, вызывая кровотечение во время опорожнения.

Поврежденная поверхность шишек и трещин зудится, гноится, вызывает массу неприятных ощущений в виде боли, ощущения инородного тела в анусе, мешает ходьбе.

Как вы уже догадались, потуги при опорожнении - это еще одна из главных причин появления геморроя у человека.

Получается, что мы сами гробим свое здоровье, здоровье своего заднепроходного канала из-за элементарных всем привычных потуг, которые считаются естественным и нормальным элементом дефекации, что в корне ошибочно.

Мы должны научиться опорожнять кишечник вообще без всяких потуг за один раз в течение одной минуты, так как это предусмотрено Природой.

5. Непроизвольное сжатие мышц ануса при опорожнении

Сразу после выхода кала многие непроизвольно сжимают мышцы ануса. При этом также приливает кровь к прямой кишке, происходит повреждение стенок твердой каловой массой.

Крайне важно сохранять мышцы заднепроходного канала полностью расслабленными во время всего акта дефекации.

6. Запоры или диарея

А прибавьте сюда еще возможные запоры или диарею. Затвердевший кал при запоре своими острыми краями повреждает поверхность геморроидальных шишек. Без потуг опорожнение просто невозможно.

От частого опорожнения при диарее кровь застаивается в анусе, что приводит к набуханию геморроидальных шишек и обострению геморроя.

Вам приходится часто использовать туалетную бумагу, дополнительно повреждая воспаленный и без этого анус.

Самое печальное из всего вышеперечисленного то, что вы сами каждый день методически оказываете на свой заднепроходной канал мощное отрицательное воздействие своим неправильным опорожнением.

Неправильное опорожнение

Кровь все больше и больше застаивается в анусе, клеточки ануса голодают, не получая необходимое для нормальной жизнедеятельности кислород и необходимые вещества. Клетки начинают болеть, теряют возможность  к нормальному делению и восстановлению.

В результате мы имеем постепенное ухудшение состояния прямой кишки, переход от первой стадии геморроя ко второй стадии. От второй стадии к третьей и т.д.

Неправильное опорожнение это не единственная причина возникновения геморроя. Вместе с неправильным опорожнением на анус воздействует  и гиподинамия, и запоры, и диарея и поднятие тяжестей, и состав нашей крови, который обусловлен здоровьем нашей печени и желчного пузыря.

Однако если вы хотите навсегда вылечить геморрой в домашних условиях, то научиться правильному опорожнению просто обязательно.

 

С уважением, Сергей.

Метки записи:   неправильное опорожнение, обострение геморроя
Подпишитесь на обновления сайта бесплатный курс лечения геморроя

Версия для печати »
Комментарии к новости "Причины обострения геморроя. Как избежать этого?"
Перейти к форме комментирования
  1. Виктор | 08.05.2012 09:01

    Спасибо за наглядность. Вы предлагаете сидеть на унитазе на корточках, или как? Однотактная дефекация это хорошо, но как жить если чувствуется, что не все вышло?
    Плавно увеличивайте количество не кипяченой, чистой воды комнатной температуры за 30-40 минут до еды и количество отрицательных воздействий самоликвидируются.

    • Паничек Сергей | 09.05.2012 09:00

      Я предлагаю наклонятся вперед при выходе каловой массы.
      По поводу того, как избавиться от чувства неполного опорожнения, планирую опубликовать целую статью об этом.
      Следите!

      Ответить на этот комментарий »
  2. Андрей | 20.05.2012 08:38

    Спасибо за разъяснение. Теперь многое стало понятно. Только где ее взять - чистую не кипяченую воду?

    Ответить на этот комментарий »
    • Паничек Сергей | 21.05.2012 08:55

      Приобретите обыкновенный фильтр для воды. Это недорого

      Ответить на этот комментарий »
  3. ВЕРА | 24.05.2012 13:04

    Спасибо Вам за статью! Жаль,что раньше я не знала таких простых правил заботы о своём здоровье...

    Ответить на этот комментарий »
  4. ВЕРА | 24.05.2012 13:07

    Благо,что я могу пить простую воду,проживая в посёлке... Буду учиться пить больше воды и за 30-40 минут до еды.Спасибо за науку!!!!!!!!

    Ответить на этот комментарий »
  5. Сергей | 12.06.2012 20:36 (подписан на отзывы)

    Огромное спасибо за статьи! Жалко, что раньше этого не знал(. Геморрой сильно запущен, пытаюсь исправить по Вашей методике, но думаю без оперативного вмешательства не обойтись. Были ли случаи излечения запущенной болезни? Надеюсь на лучшее. Всего Вам наилучшего.

    Ответить на этот комментарий »
    • Паничек Сергей | 17.06.2012 18:39

      Если вы правильно определите причины возникновения геморроя и устраните их, то можно рассчитывать на излечение. Хотя могут остаться анальные бахромки

      Ответить на этот комментарий »
  6. Ната | 01.08.2012 13:24

    Спасибо, очень познавательная статья! Действительно этому надо учить еще в школе, потом институты, работа, сидячий образ жизни, поздно... У кого проблемы с опорожнением - могу поделиться своим опытом (могла не ходить 2 дня). Утром, натощак выпивать стакан горячей воды (кипятка), настолько горячей, как можете терпеть. И все... вот почти месяц делаю это и проблемы исчезли. Если не помогает - 2 стакана, один раз поленилась натощак выпить, пришлось после еды через минут 20, тоже помогло. Если и это не поможет - больше ходите, и крайняя мера - стакан-два кефира на ночь. Еще читала помогает березка и дыхательные упражнения. Сидя глубоко вхохнуть, на выдохе подтянуть копчик к животу.
    Всем здоровья. Сергею - огромная благодарность за статью.

    Ответить на этот комментарий »
Здесь вы можете написать комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Обязательные для заполнения поля

Оповещать о новых комментариях по почте

Вернуться к первым отзывам Вернуться к началу страницы
Исцеление геморроя. Восемь обязательных шагов для избавления от болезни
Фото
Забирайте в подарок курс лечения геморроя БЕСПЛАТНО, подтвердив подписку в письме на вашем email - адресе.

100% гарантия конфиденциальности ваших данных!
Поиск по сайту

Читать нас
по RSS В twitter
Разделы сайта
  • Свечи от геморроя
  • Кровотечение при геморрое
  • Лечение анальной трещины
  • Обострение геморроя
  • Мази от геморроя
  • Искоренение проблем опорожнения
  • Консультация
  • Лечение запоров
  • Как лечить геморрой?
  • Профилактика геморроя
  • Интересное о геморрое
  • Видео
Самое популярное на блоге
  • Как вправить геморроидальную шишку
  • Как избавиться от зуда в заднем проходе
  • Как остановить кровотечение при геморрое
  • Составляющие эффективного лечения запора
  • Как правильно выбрать способ лечения геморроя
  • Фото стадий геморроя. Как выглядит геморрой
  • Причины спазма прямой кишки
  • Причины зуда при геморрое
  • Причины боли в заднем проходе
  • Как справиться со спазмами при опорожнении
Последние записи на блоге
Интересное о геморрое
Видеоуроки о лечении геморроя
Видеоуроки о лечении геморроя

Здравствуйте, друзья. Ранее я решил высказать свое мнение о базовых принципах лечения и профилактики геморроя в форме скринкастов, т.е. видео уроков. Эти мои записи я выложил на этой странице. И предлагаю вам их просмотреть. Ниже предоставлены пять видео уроков, в которых я даю базовые сведения о геморрое, способах лечения геморроя в домашних условиях и его […]

Геморрой помогите! Плохая наследственность?
Геморрой помогите! Плохая наследственность?

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Если заболеванием геморрой страдают члены вашей семьи – родители, сестры, братья – становится актуальным вопрос возможной наследственности этого заболевания. Вы начнете часто задавать себе вопросы: Является ли геморрой наследственным заболеванием? Если мои родители страдали от геморроя, то вхожу ли и я в группу, предрасположенную к возникновению этой болезни? Виноваты ли […]

А если не лечить геморрой?
А если не лечить геморрой?

Приветствую! Это всего лишь геморрой, ну и что? Возможны ли последствия, если его не лечить? Нужно ли лечить геморрой? Такой вопрос может возникнуть у любого. Давайте остановимся более подробно на возможных последствиях нашего бездействия при возникновении геморроидальных шишек. Как мы уже знаем, наружный геморрой может вызвать некоторую степень дискомфорта, боли, зуд, а также возможные кровотечения […]

Причины боли в заднем проходе
Причины боли в заднем проходе

Доброго времени суток, дорогие читатели моего блога! Причины боли в заднем проходе нужно срочно установить, так как от этого зависит правильность и эффективность лечения боли. Боль в заднем проходе является к нам совсем новым ощущением и, как следствие, анальная боль может вызвать много забот. Какая бывает боль в заднем проходе? Острая боль, которая появляется во время […]

Как выполнять упражнения при обострении геморроя
Как выполнять упражнения при обострении геморроя

Добрый день, мои читатели! Для больных геморроем особенно важно ведение активного образа жизни, выполнение различных упражнений, занятие физкультурой и спортом. Однако если вас настигло обострение геморроя, сразу возникает вопрос: какие упражнения можно выполнять, а какие могут привести к ухудшению состояния прямой кишки? В такой ситуации важно понять простую вещь: к обострению вашего состояния приведет сдавливание […]

Как ездить на велосипеде при геморрое
Как ездить на велосипеде при геморрое

Приветствую вас, дорогие читатели моего блога! Заболев геморроем, многие понимают необходимость изменения образа жизни, важность физических нагрузок для восстановления здоровья. Одним из вариантов ведения активного образа жизни является езда на велосипеде. И тут сразу стает актуальным вопрос: не усугубит ли велоспорт состояние вашей прямой кишки, не обострится ли геморрой? Чтобы ответить на этот вопрос нужно […]

Диета при геморрое
Диета при геморрое

Здравствуйте. Диета при геморрое поможет нормализовать пищеварительные процессы и избавиться от геморроя. При возникновении геморроя особенно важно нормализовать стул, избегать запоров и диареи, наладить правильное питание. При отсутствии заболеваний кишечника это сделать несложно, выполняя простые правила. Ниже приведены рекомендуемые единые рекомендации по правильному питанию для профилактики и исцелению геморроя: Желанно приучить себя к  постоянному питанию в […]

Как избавиться от головной боли
Как избавиться от головной боли

Здравствуйте. При выполнении упражнений по встряхиванию капилляров для борьбы с гиподинамией как одной из главных причин возникновения геморроя могут возникнуть непредвиденные осложнения в виде головных болей. Причина появления головных болей -  спешка и излишняя нагрузка мышц при выполнении упражнений, которые я рекомендую на этой странице. Причин возникновения боли очень много. Одна из главных причин этого […]

От чего бывает геморрой. Шесть причин
От чего бывает геморрой. Шесть причин

Приветствую вас, уважаемые читатели моего блога! Причины заболевания геморроем различны. Для правильного их определения нужны специальные знания и понимание процессов, происходящих в организме человека. И все таки: от чего бывает геморрой? Не можете определить причину возникновения геморроя? Узнайте шесть неизвестных причин появления этой болезни у человека! Классическая медицина зачастую рассматривает одну из причин возникновения геморроя […]

Влияние тяжелого труда на геморрой
Влияние тяжелого труда на геморрой

Доброго времени суток, уважаемые читатели моего блога! Одна из причин возникновения геморроя – тяжелый труд человека на рабочем месте, поднятие тяжестей. При сокращении мышцы происходит укорочение ее длины и сближение двух точек сухожилий и костей, к которым она прикреплена. При этом мышечные волокна сжимаются и сдавливают кровеносные сосуды, чем ухудшают кровоток. Рабочие качества мышцы связаны […]

Новый курс лечения геморроя
Лечим геморрой
миниатюра Снятие боли после дефекации. Пошаговая инструкция Искоренение проблем опорожнения
Как правильно совершать акт дефекации Видео, Искоренение проблем опорожнения
миниатюра А вы правильно опорожняете кишечник? Искоренение проблем опорожнения
Последние комментарии на блоге
Работаю вахтой, работа сидящая, потому занимаюсь г... Автор андрей.
Значит нужен помощник, учитель. Например Синельник... Автор Паничек Сергей.
О блоге
Блог о физиологии и восстановлении кишечника человека создан для оказания помощи всем больным, страдающим от заболеваний кишечника, приводящих к геморрою.
Информация собирается по крупицам из уст всех больных.
Каждый оставленный вами комментарий поможет другим больным избавиться от заболеваний кишечника.
Только взяв ответственность за свое здоровье в свои руки, Вы сможете избавиться от болезней!
При копировании контента обязательная активная обратная ссылка. Уважайте мои авторские права!
2015. Блог оздоровления кишечника человека
© Все права защищены

Читать нас


INTERKASSAwww.megastock.ru Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 126471525789

Операция по разрыву сердца, Четвертая стадия тугоухости, Массаж для подтяжки кожи лица после 40 лет в домашних условиях, Чем можно удалить большую бородавку на голове, При внутреннем геморрое поможет перекись, Как уменьшить боли в пояснице, Венерические заболевание вызывают цистит, Платная томография поясничного отдела позвоночника в набережных челнах