Будь в курсе всех презентаций-новинок по всем школьным предметам и событиям!

Подписывайтесь на klassnye-chasy.ru, друзья.

Подписаться!       Спасибо, я уже с вами!

Диабетический инфопортал САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
ПОСЛЕДНИЕ ПУБЛИКАЦИИ
04 апр 2015, 13:21
Монастырский чай от диабета
04 апр 2015, 13:21
Педикюрные носочки SOSU для ног диабетиков 1 и 2 типа
04 апр 2015, 13:21
Нано-гель (Nano Gel) от псориаза
17 мар 2015, 17:43
Монастырский чай при мужском бесплодии
17 мар 2015, 17:34
Монастырский сбор от женского бесплодия
15 мар 2015, 15:20
Народное лечение мозолей

Монастырский сбор от сахарного диабета
Холестерин и всё о нём
Лекарства и препараты
Гликемия
Инсулин

Морковка и диабет

Опубликовано: 15 окт 2014, 17:07

морковь при сахарном диабетеЯркая, хрустящая, сочная морковка - что может быть вкуснее и аппетитнее? С детства мы привыкли к тому, что этот овощ считается полезным. Но всем ли можно морковь? Как обстоит дело с диетическими рекомендациями для больного сахарным диабетом?

Что полезного в составе морковки для диабетика?

Прежде чем выяснять, можно ли употреблять морковь при сахарном диабете, расскажем о её составе.

  • Вода - является обязательной составной частью всех овощей и фруктов.
  • Клетчатка - представляет собой пищевые волокна, необходимые для правильного функционирования пищеварительной системы. Клетчатка способствует выведению токсинов и шлаков из организма.
  • Углеводы - углеводы моркови представлены в виде сахаров и крахмала. Для диабетика особенно важно именно содержание сахара - в моркови среднего размера его порядка 5-6 грамм.
  • Минералы: кальций, магний, калий, фосфор, цинк, селен.
  • Витамины: бета -каротин, витамины С, Е, В, К.

Как влияют компоненты моркови на организм при сахарном диабете 1 и 2 типа?

Начнем с вопроса об углеводах, так как именно это часто является причиной отказа больного диабетом от употребления этого овоща. Оправдано ли это? Как мы увидели, сахара в одной моркови - не более одной чайной ложки (если перевести на сахар-песок), поэтому умеренное употребление этого вкусного овоща не может повредить. Конечно, не стоит выбирать морковную диету и питаться исключительно ей, но похрустеть одной морковкой или съесть перед обедом вкуснейший салат из неё будет не только не вредно, но и полезно. Но об этом мы поговорим чуть ниже. Кстати, не забывайте, что и другие овощи, такие как свекла, кабачок, капуста, тоже полезны при сахарном диабете, поэтому лучше готовить салат из смеси овощей.

О клетчатке с уверенностью можно сказать, что без ее употребления нормальное пищеварение практически невозможно. Еще одна ценная особенность пищевых волокон - это замедление всасывания веществ, в том числе сахара, в кровь. Благодаря этому свойству, углеводы из моркови будут всасываться постепенно, чего не происходит в случае употребления чистого сахара. Поэтому для больного диабетом сахар, содержащийся в моркови, гораздо безопаснее своего собрата из сахарницы.

О пользе витаминов и минералов вряд ли стоит говорить подробно. Стоит лишь заметить, что содержащиеся в моркови минералы являются жизненно важными и так же как и витамины усиливают метаболические, питательные и дыхательные процессы организма.

Так можно ли диабетику морковь?

Конечно, можно. Мало того, такие овощи как морковь, свекла, капуста, кабачок, рекомендованы больному сахарным диабетом для обязательного включения в рацион. Соблюдайте умеренность, и полезное действие моркови не заставит вас долго ждать.

А морковный сок полезен?

Овощные соки отличаются своей исключительной пользой для больных диабетом. Особое влияние на таких пациентов оказывает морковный сок. Именно этот напиток помогает сократить проявление признаков заболевания и укрепить организм.

Состав морковного сока представлен витаминно-минеральным набором и невероятным количеством фитохимических соединений. Подобный состав позволяет морковному соку оказывать антиоксидантное действие, выполнять функцию профилактического и лечебного средства в случаях с повышенным холестерином, кожных поражениях и т. д. Морковный сок при сахарном диабете помогает замедлить процесс всасывания глюкозы и нормализовать уровень содержания сахара. Это происходит за счет медленного рассасывания углеводов.

морковный сок при сахарном диабетеУпотреблять морковный сок при диабете следует в количестве от 250 мл в сутки. Точный объем должен назначить лечащий врач. Для того чтобы его приготовить следует использовать блендер или соковыжималку. Улучшить вкусовые качества напитка и повысить его целебный эффект можно, включив его в состав смеси из нескольких натуральных соков.

Сок из моркови повысит сопротивляемость диабетиков к инфекциям, окажет эффективное влияние на поджелудочную железу и укрепит нервную систему.

Отзывы и комментарии

Валентина Снижаева -  26 ноя 2014, 12:27

У меня СД 2 типа - инсулинонезависимый. Подруга посоветовала занижать уровень сахара в крови с помощью травяного монастырского чая от диабета. Заказала 2 упаковки. Начала приём отвара. Соблюдаю нестрогую диэту, начала каждое утро проходить пешком 2-3 километра. В течении двых последних недель замечаю плавное снижение сахара по глюкометру утром до завтрака с 9.3 до 7.1 единиц! Продолжаю профилактический курс. Об успехах отпешусь позже.

Евгений -  06 фев 2015, 18:34

Спасибо за статью... Обязательно начну есть морковь.

Евгений -  15 ноя 2014, 11:26

Полезный совет. Спасибо!

Оставить отзыв или комментарий

 обязательно
Мужчина          Женщина  обязательно
 обязательно


ДИА-НОВОСТИ

01 апр 2015, 10:45
Сущность аллергии
01 апр 2015, 10:36
Уропрофит: назначение и преимущества
30 мар 2015, 22:10
Чем занимается врач эндокринолог?
30 мар 2015, 20:59
Медицинский осмотр без проблем
22 фев 2015, 13:28
Роль диеты в лечении гастрита

Публикации на сайте

Хочу всё знать!

Что такое глюкометр? Зачем он нужен? статья Глюкометрами называются приборы для определения содержания сахара (глюкозы) в крови людей, болеющих сахарным диабетом...
Что за чудо-прибор - инсумоль? статья Во многих СМИ появилась реклама чудодейственного прибора под названием ИНСУМОЛЬ. Его разработчики обещают исцеление от всех болезней! Так ли это?
Инсулиновая помпа - Ваш шанс статья На сегодняшний день наиболее физиологичный, удобный, а так же удобный метод введения инсулина - это, конечно же, использование инсулиновой помпы...
О Диабете
  • Причины диабета
  • Признаки
  • Глюкометры
  • Профилактика
  • Типы и виды
  • Питание
  • Диа новости
  • Публикации
  • Препараты
Типы и виды
  • 1 тип (СД1, ИЗСД)
  • 2 тип (СД2, ИНСД)
  • 3 тип (Болезнь Альцгеймера)
  • Скрытый
  • Гестационный
  • Латентный
  • Mody - Моди
  • Лабильный
  • Несахарный
Питание
  • Лечебные столы
  • Диета (8 стол)
  • Хлебные единицы (ХЕ)
  • Гликемический индекс (ГИ)
  • Спиртные напитки
  • Способы термообработки пищи
  • Голодание
Лечение
  • Типовые методы
  • Инсулинотерапия
  • Йога для диабетиков
  • Аюрведа
  • Гомеопатия
  • Рыдающее дыхание
  • Точечный массаж
Профилактика
  • Спорт
  • Зарядка
  • Гимнастика
  • Физические упражнения
  • Физические нагрузки
  • Велосипед
  • Баня и сауна
Заболевания
  • Диабетическая стопа
  • Диабетическая ретинопатия
  • Нейропатия
  • Пиелонефрит
  • Панкреатит
  • Гиперинсулинемия
  • Гипоинсулинемия

ВНИМАНИЕ! ИНФОРМАЦИЯ, ОПУБЛИКОВАННАЯ НА САЙТЕ, НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКОМЕНДАЦИЕЙ К ПРИМЕНЕНИЮ.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

© 2010-2014 Saharniy-Diabet.com
Копирование материалов разрешено только с
указанием активной ссылки на первоисточник
О проекте | Обратная связь | Реклама
Создание сайта www.bullcode.ru

Стих про социум курильщики, Вегето сосудистая дистония признаки народные методы лечения, Томографическое изображение сетчатки в норме в режиме картирования пример, Урок здоровья нарушене зрения, Комплекс упражнений при варикозе фото, Операция увеличение груди последствия, Грыжа в пояснично-крестцовом отделе позвоночника не болит, Применнение болиголова в онкологи, Народні методи лікування геморою і анальних тріщин