Саморазвитие

Cамосовершенствование

Личностный рост

Главная > Развитие мозга и тела > Развитие тела > Как бросить пить алкоголь?

Как бросить пить алкоголь?

как бросить пить алкоголь

Злоупотребление алкоголем способно нанести существенный вред организму. Причем, вне зависимости от пола, хотя поражение женского организма начинается значительно быстрее. Итак, как заставить бросить пить алкоголь себя, если вы обнаружили, что у вас появилась такая пагубная привычка? Для начала нужно убедиться в том, что речь идет именно о зависимости. Представляете ли вы себе день без алкоголя? Влияет ли его прием на ваше настроение? Чувствуете ли вы, что вам сложно собраться и начать думать без приема хотя бы нескольких бокалов вина или же меньшего количества, но напитка покрепче? Если ответы утвердительные или же вы сомневаетесь, то это уже – не самый хороший знак. Нужно принимать меры.

Как бросить пить алкоголь - советы специалистов

Для начала стоит отметить, если речь идет о серьезной проблеме, у вас наблюдаются проблемы с почками, печенью и так далее, то лучше не экспериментировать с собственным организмом и начать бросать с наркологической помощью. Вам ее могут оказать в платных клиниках анонимно, без постановки на учет. Заодно там выдадут полный пакет информации о том, как бросить пить алкоголь – не брошюрки, а индивидуально подобранные сведения, подходящие специально для вас и вашей ситуации. Например, что лучше именно в вашем случае: сразу же отказаться от принятия спиртного или же начать постепенно уменьшать дозу?

Разумеется, многих интересует результат, получаемый в короткие сроки. Итак, как быстро бросить пить алкоголь без вреда для своего организма? Для начала нужно определить, насколько далеко зашло отравление. Ведь алкоголизм вреден именно тем, что это – яд, травящий наше тело. Он негативно воздействует на печень и на почки в первую очередь. Чаще всего страдают именно эти органы, что и приводит к отекам, одутловатости, изменению цвета лица в худшую сторону, появлению неприятного запаха изо рта и к ряду других проблем.

При злоупотреблении спиртными напитками могут возникнуть проблемы с сердечно-сосудистой системой. Алкоголь также противопоказан тем, кто проходит лечение антибиотиками, поскольку усиливает нагрузку на печень в разы. Это может привести к сильнейшей токсикации организма. Так что если вы не знаете, как бросить пить алкоголь навсегда, обратите внимание на количество побочных и просто негативных моментов, связанных с этой вредной и крайне опасной для здоровья привычной. Злоупотребляющие спиртным люди расшатывают свою нервную систему. Кажется, что при стрессах стакан-другой способны принести облегчение. Но это впечатление крайне обманчиво, а эффект – временный.

Вопрос мотивации

Сегодня о том, как именно лучше бросить пить, написаны книги. Подобрать способ можно в зависимости от стажа вашей проблемы, от состояния организма в целом, а также от наличия других. Существуют мягкие способы бросить пить алкоголь, например, можно как быстро бросить пить алкогольначать постепенно сокращать количество употребляемого спиртного. Можно переходить на менее крепкие напитки, оставляя примерно то же количество. Или начать делать большие паузы.

Перед началом отказа от вредной привычки нужно убрать яд из организма. Именно поэтому в наркологии так популярны капельницы, позволяющие очищать кровь. Собственно, без них начать проблематично. Дальше прописывается конкретный курс. Например, это может быть курс определенных фитосборов, помогающих лучше очистить кровь и поддерживающих организм на это время. Обязательно нужно контролировать меню, исключить из него блюда, в состав которых входит алкоголь. Лучше не провоцировать организм! Иногда под запретом может оказаться даже кефир.

Похожие статьи
Мужская сила народными средствами
Эта статья расскажет о том, как укрепить и продлить мужское здоровье без каких-либо медикаментов, при помощи народных средств и добавления в рацион продуктов, благотворно влияющих на потенцию.
Как повысить потенцию у мужчин?
В этой статье мы поговорим о том, при помощи каких способов можно поднять потенцию у мужчин, и какие факторы влияют на ее уровень, независимо от возраста.
Орехи и мед для мужчин
Смесь орехов и меда положительно сказывается на здоровье человека в целом и здоровье мужчины в частности. Эта статья расскажет о том, какое влияние оказывает эта смесь на потенцию, уровень тестостерона, да и вообще, на репродуктивную систему мужчин.
Мужское здоровье после 50 лет
Здоровье мужчин, перешагнувших 50-тилетний рубеж, особенно нуждается в заботе. Эта статья расскажет о том, при помощи каких способов можно укрепить здоровье и какие продукты наиболее эффективны для этих целей.
Читайте также:
Как заставить человека вернуть долг?
Как заставить человека вернуть долг?
К сожалению, многим приходилось сталкиваться с такой неприятной ситуацией, как невозвращение долгов. В этой статье мы расскажем о способах заставить человека вернуть долг.
Где можно познакомиться с девушкой?
Где можно познакомиться с девушкой?
Эта статья расскажет о том, где можно познакомиться с девушкой. Таких мест, на самом деле, очень много, стоит лишь оглянуться вокруг. Расскажем о них подробнее далее.
Что заставляет людей улыбаться?
В этой статье мы поговорим об улыбке. Вернее о том, что заставляет людей улыбаться, что позволяет самим одаривать людей улыбками и вызывать подобную реакцию в ответ.

 
 

Лечение остеохондроса голубой глиной, Рыбакова т г семейные отношения и семейная психотерапия больных алкоголизмом, Пароксизмальная тахикардия ночью, Изоджей rf лифтинг лица, Лечить позвоночник в киеве доктор иванов, Почему лицо как будто жжет и болит голова, Диета от гастрита, Если на печени гигрома что с человеком будет, 39 недель беременности какое должно быть сердцебиение у ребенка, Кардиолог антон родионов прием