Случайны выбор дневникаРаскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 520 сообщений
Cообщения с меткой

восстановление зрения - Самое интересное в блогах

Следующие 10  »
вероникачуприянова

Без заголовка

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 06:19 (ссылка)

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ


ПО МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ



Очень важно понимать, что зрение зависит не от самой работы глазного хрусталика, а от силы мышц, который этот хрусталик окружает. Подобно тому, как на ногах и на руках можно накачать мышцы с помощью физических упражнений, также и мышцы глаз можно развивать, тем самым улучшая свое зрение 





Если человек, поранив ногу сразу сядет в инвалидную коляску, то с течением времени, его ноги начнут отказывать в работе. Также и с глазами, если при ухудшении зрения носить очки, глаза начнут постепенно терять свое зрение. Поэтому очень важно отказываться от очков-убийц зрения. 
Если Ваше зрение еще не такое плохое, то скорее снимайте очки и начинайте делать гимнастику для глаз.



Также, важно при восстановлении зрения:



- Избегать сильной нагрузки на глаза, дневной сон (или просто закрывать глаза на несколько минут каждые 2-3 часа);
- Делать зарядку для глаз; 
- Отказаться от очков полностью (если зрение еще поддается лечению); 
- Делать массаж глаз по специальным точкам (картинка в альбоме) 
- Соблюдать режим дня (ложиться в 10-00 вставать до восхода Солнца); 
- Гулять без очков и смотреть вдаль; 
- Соблюдать диету (отказать от жирного, мучного, жареного, соленого, копченого), употреблять морковный сок с несколькими капельками оливкового масла, чернику; 
- Промывать глаза теплой водой; 
- Отказаться от компьютера после 19-00 вечера 
- Делать индийской упражнение тратака 
- Занимайтесь расслаблением и отдыхом, а также слушайте индийские раги; 
- Избегайте тяжелых физических нагрузок и стресса. 
Автор: Дана Сатори 


Метки: восстановление зрения   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SvetLook

Естественное восстановление зрения по В. Жданову

Четверг, 19 Февраля 2015 г. 09:18 (ссылка)

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
2014-07-10_182705 (414x413, 38Kb)
Эта гимнастика для глаз избавила множество людей от офтальмологических патологий, улучшила зрение и на данный момент является одной из самых эффективных, как подтверждение, — множество отзывов от людей, благополучно справившихся с заболеваниями глаз и благодарных за это Владимиру Жданову.
ЗДЕСЬ далее...

SvetlanaT
Метки: здоровье оздоровление восстановление зрения   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ALEXANDR_RUBTSOV

Полное восстановление зрения. Профессор В.Г.Жданов.

Пятница, 06 Февраля 2015 г. 21:34 (ссылка)

Это цитата сообщения All_Is_Blues Оригинальное сообщение
Полное восстановление зрения. Профессор В.Г.Жданов.





[/more]



 



 




Серия сообщений "Народное.":
Часть 1 - Лечение доктора московского «Спартака» Лю Хуншена.
Часть 2 - Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге».
...
Часть 42 - Льняная мука и её польза
Часть 43 - ВОССТАНОВЛЕНИЕ СИЛ. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
Часть 44 - Полное восстановление зрения. Профессор В.Г.Жданов.


Метки: ЗДОРОВЬЕ Народное народная медицина зрение восстановление зрения видео   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Алёёёёна

Восстановление зрения

Четверг, 05 Февраля 2015 г. 15:44 (ссылка)

Это цитата сообщения Екатерина_Тарарина Оригинальное сообщение
Восстановление зрения
Метки: Восстановление зрения   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Инварт

Здоровье. Восстановление зрения.

Среда, 04 Февраля 2015 г. 15:43 (ссылка)

Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ Оригинальное сообщение
ТРАТАКА - УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ
ТРАТАКА - УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ (604x377, 27Kb)1. Подготовьтесь к процедуре – промойте глаза теплой водой, найдите тихое и спокойное место, где вы сможете уединиться.
2. Сядьте перед свечой так, чтобы она находилась на уровне глаз в 1 метре от вас. Зажгите свечу.
3. Успокойте ум, закройте глаза. Повторите 7 раз мантру «Ом!»
4. Откройте глаза и сосредоточьте свой взгляд на кончике горящего фитиля. Старайтесь не моргать, но и не удерживайте взгляд чрезмерным напряжением.
5. Смотрите на свечу, пока глаза не станут слезиться (до 3х минут).
6. Закройте глаза и наблюдайте за проекцией пламени, за его послеобразом. Оно должно возникать в центре между бровями.
Читать далее...
Метки: Восстановление зрения глаза медитация на свечу ом   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ирцейс

15 мифов о зрении

Воскресенье, 25 Января 2015 г. 12:40 (ссылка)

«Глаза не отвечают за то, что показывает разум» 
Публилий Сир
Зрение (640x338, 112Kb)
Важно уметь отделять правду от вымысла, особенно когда речь идёт о зрении.
В этом вопросе много додумано без фактических оснований. Если пользоваться такой информацией, можно нанести себе или своим близким вред.
Читать далее
Метки: восстановление зрения мифы и факты   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Julia_Rzhevskaya

Как восстановить зрение (метод Шичко-Бейтса)

Суббота, 25 Января 2015 г. 02:34 (ссылка)


Эта статья будет полезна тем, кто желает восстановить зрение. К счастью, есть простые упражнения, которые помогут его восстановить.



4695370_8g88UroBoVI (547x477, 65Kb)



 



Здесь выдержки из лекции Владимира Георгиевича Жданова, которая является частью курса, посвященного коррекции зрения по методу Шичко-Бейтса.



Упражнения на расслабление и тренировку глазодвигательных мышц
Эти упражнения уже с сегодняшнего дня вы можете включить в свой арсенал упражнений восстановления вашего зрения.



Далее
Метки: здоровье исцеление восстановление зрения восстановление зрения по методу бейтса   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Галина_Озерина

Полное восстановление зрения

Воскресенье, 19 Января 2015 г. 00:52 (ссылка)

Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение
Полное восстановление зрения


Дальнозоркость, близорукость, косоглазие, астигматизм - все вылечивается самостоятельно с помощью простых упражнений по методу Уильяма Бейтса..



Уильям Бейтс - американский офтальмолог разработал систему упражнений для восстановления зрения.


Доклад профессора Жданова. + Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети; родители - для Вас уникальный комплекс-самоучитель естественного восстановления зрения и оздоровления глаз проводит профессор Жданов В.Г.. Комплекс-самоучитель по восстановлению зрения и оздоровлению глаз (лечению близорукости, дальнозоркости и т.д.) по методу Бейтса-Шичко.


Эпиграфом для этого комплекса служит заповедь Шичко: "Выбрался сам, помоги другому!" Это курс упражнений и гимнастика для глаз. Пора лечить глаза естественным и проверенным способом! Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться.


Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать. Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные.


Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза). Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц.


Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.


В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно!


Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз...


(Упражнения на 54-ой минуте)




94615292_0b1190e8d760 (697x49, 12Kb)

Метки: восстановление зрения   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Zipao

Восстановление зрения

Четверг, 22 Мая 2014 г. 20:45 (ссылка)

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
/strong>
1 (400x391, 29Kb)

Комплекс упражнений для глаз по Жданову. не только мышцы тела нуждаются в небольшой разминке, но и глаза. Поэтому будет не лишним научиться систематично выполнять следующие упражнения.
Глубокое равномерное дыхание для всех упражнений. Это очень важно, так как только правильное попадание и распределение кислорода может способствовать дальнейшему нормальному функционированию организма.
Итак, равномерно дыша, необходимо пару раз потянуться и перевернуться с боку на бок.
Одновременное открытие рта и глаз, причем это нужно делать максимально широко и несколько раз.
Зажмурится очень крепко, как только возможно. Потом открыть глаза, повторить упражнение 6 раз.
Поморгать. Легкими быстрыми движениями 12 раз.
«Прорисовать» несколько букв или цифр носом. Упражнение нужно повторить 3-4 раза. Это снимет напряжение в шейных отделах позвонка.
Пальминг. Упражнение, описанное выше. Достаточно 2-3 раз по 1 минуте.
Повороты пальцами (можно хаотично пальцами рук вращать в разные стороны), в процессе сосчитать до 10-ти.
В общей сложности гимнастика должна занимать 10-15 минут времени. Она должна проходить спокойно, без напряжения. Поэтому, если делать ее перед сбором на работу, лучше завести будильник пораньше, чтобы не заниматься впопыхах.

Volody24 gl
Метки: Восстановление зрения Народные средства от болезней здоровье   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
anatolyaksenov

Очень быстрый и эффективный способ расслабления глаз

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 18:29 (ссылка)

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение


image




Предисловие



Не знаю, все ли программисты всесторонне любознательные люди, но я всегда пытаюсь получить фундаментальные знания во всех областях, которые могут быть практически полезны. В то время, когда мне в голову пришла эта идея я изучал анатомию и физиологию по журналам «Тело человека. Снаружи и внутри. Ну а по работе я занимался стерео-варио фотографиями (для тех кто не знает — были такие советские календарики с ребристой поверхностью, где картинка либо казалась объемной, либо менялась).  

Читать далее...
Метки: способ расслабления глаз быстрый и эффективный зрение здоровье восстановление зрения упражнения комплекс упражнений фокус зрения смена тренировка лучше видеть   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 10  »

<<b>восстановление зрения - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..

.. 10



LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda

При каких цифрах артериального давления можно пить пироксан ?, Повышенное газообразование желудок, Когдо давление пониженное а пульс высокий, Р ф лифтинг, Можно ли при гастрите хурму, Зож как выгнать паразитов с кишечника и печени березовым дегтем, Плазмолифтинг не в лаборатории, Чтоб суставы и позвоночник были здоровыми что надо делать, Какими лекарствами можно вылечить межпозвоночные грыжи и гемангиому позвоночника, Боль позади уха, Сколько лечится уретрит, цистит