Детские вопросы
deti-i-smert
Дети и смерть...

Когда в семью приходит смерть или развод, тот мир, в котором ...

Главное меню
Категории
Здоровье
Методы воздействия
Детское воровство... soc-naviki Обучение социальным навыкам...
Синдром гиперактивности
roditelyam-pro-sdvg

Несмотря на то, что при длительном лечении обычно не возникает побочных ...

sdvg

Лечение СДВГ включает в себя следующие шаги:помощь школе и учителям со ...

diagnostika-sdvg

Профессионалы часто утверждают, что их метод диагностики СДВГ является ...

« На главную / Беременность / Как снять тонус матки при беременности в домашних условиях

Как снять тонус матки при беременности в домашних условиях

Рубрика: Беременность Отзывов 5 »

С гипертонусом матки сталкивается практически 60% беременных женщин, причём чаще всего такой диагноз ставится в первом-втором триместрах беременности. Такое состояние в нашей медицине считается угрозой для беременности, поэтому чаще всего лечат его в стационаре. На самом деле повышенный тонус матки может навредить плоду, если продолжается длительное время. Но реальную угрозу прерывания беременности такой диагноз несёт только в том случае, если сопровождается сильными тянущими болями внизу живота, а также кровянистыми выделениями. При таких симптомах будущей маме необходимо немедленно вызывать скорую помощь.

Если же появилось ощущение тяжести в животе, а матка стала твёрдой, то с таким состоянием можно бороться и в домашних условиях. Западные специалисты считают гипертонус матки физиологическим проявлением беременности. Ведь матка является мышечным органом, а мышцам свойственно напрягаться и расслабляться. В период беременности матка постоянно растёт, циркуляция крови в ней усиливается, поэтому ей свойственно время от времени приходить в тонус. В нашей медицине такое состояние лечат с применением спазмолитиков, вроде папаверина или но-шпы. Зачастую беременных при гипертонусе назначают препараты магния и витамина В6. В европейской практике к медикаментам прибегают лишь в крайнем случае. И уже на опыте многих женщин доказано, что справиться с гипертонусом можно и без медикаментов с помощью релаксационных упражнений.

1. Учёные давно заметили, что если расслабить мышцы лица, матка расслабляется автоматически. Эту взаимосвязь западные медики предлагают активно использовать всем будущим мамам. Методика снятия тонуса матки довольно проста: при появлении первых признаков дискомфорта нужно сесть в удобной позе, немного опустить голову, постараться максимально расслабить абсолютно все мышцы лица и шеи. При этом следует спокойно и ровно дышать ртом, на каждом выдохе стараясь освободиться от напряжения. Уже через минуту симптомы начнут исчезать. При регулярном выполнении такого упражнения женщина начинает учиться контролировать своё тело, что ей пригодится не только в процессе беременности, но и в момент родов.

2. Не сразу и не всем женщинам удаётся овладеть первой методикой. Для того, чтобы быстрее научиться релаксации в позе сидя, полезно выполнять упражнение «Кошечка». Станьте на четвереньки, опустите голову, затем медленно поднимайте её и прогибайте спину вниз, делая глубокий, ровный вдох. Постарайтесь при этом максимально расслабить мышцы лица. Подняв голову вверх и прогнув спину, сохраните такую позу на 5-7 секунд, затем начните медленно сгибать спину вверх, опуская голову и постепенно выдыхая. Повторите все перечисленные движения несколько раз, после чего постарайтесь полежать на протяжении одного или двух часов. Выполнять такое упражнение полезно по несколько раз в день. Одно благоприятно сказывается на общем самочувствии.

3. Расслабить матку можно, просто приняв такое положение, в котором матка будет в подвешенном состоянии. Для этого нужно стать на колени, упереться локтями в пол и постоять в таком положении минуту. После этого обязательно нужно полежать. Параллельно с выполнением упражнения можно принимать магний в сочетании с витамином В6. Такой препарат продаётся в аптеках в виде цельных капсул или драже. Магний способствует снятию напряжения в организме, помогает при нервных расстройствах, нарушениях сна. Он также является хорошей профилактикой тонуса матки во время беременности. В профилактических целях рекомендуется принимать по 1-2 таблетки в день на протяжении 10 дней, затем сделать перерыв.

 
Статья прочитана 894 раз(a).
Поделиться ВКонтакте Поделиться в Facebook Добавить в Twitter Поделиться с друзьями на Я.ру Опубликовать в Livejournal Поделиться с друзьями в Одноклассниках
Поделиться В Моем Мире
Статьи на эту же тему:
 
Комментарии к записи "Как снять тонус матки при беременности в домашних условиях"
Оставить комментарий
  • Екатерина пишет...
    12.04.2014 в 16:38

    у меня проявление тонуса во время беременности было стандартным - тянущие боли внизу живота и в области поясницы, как при месячных, я сразу заподозрила у себя тонус, вот здесь http://amnisure.ru/goto.php?ID=68 читала, как он может себя проявлять. поэтому, не теряла времени сразу же поскакала к гинекологу, самолечением не занималась и никому не советую. А, кстати, у многих он себя никак не проявляет, особенно если тонус по задней стенки матки - его можно обнаружить только на узи

  • Алена пишет...
    16.04.2014 в 15:32

    У меня тонус матки почти 2 недели обращалась к гинекологу но они мне ничего не прописали так что я могу сделать как только не заниматься самолечением

  • Саша пишет...
    28.07.2014 в 22:53

    Не нужно при беременности бояться лечится, гораздо опаснее последствия вагиноза, чем его лечение. Тержинан излюбленный препарат наших гинекологов. Назначают его беременным и кормящим от бактериального вагиноза и от молочницы. Но мне назначали метрогил. Пользоваться гелем в беременном состоянии намного удобней.

  • Рита пишет...
    25.08.2014 в 12:49

    Девочки, микоплазмоз очень опасен при беременности, ведь может спровоцировать даже преждевременные роды. Я покупала метрогил вагинальный. Таблетки и прочее покупать не стала во-первых я язвенник, а во-вторых, так дешевле. Лечение противопоказано только в первом триместре, так мой гинеколог сказала. Все прошло достаточно быстро, чему я была рада, ведь очень боялась прерывания беременности на почве болезни.

  • Настя пишет...
    16.09.2014 в 10:16

    Мне тоже приходилось лечиться тержинаном - в юности от
    молочницы, в "беременном состоянии" прописали его для
    лечения баквагиноза. И тут я поняла, насколько мне не
    подходит этот препарат! От таблеток сухость во влагалище,
    дискомфорт при введении их внутрь... Пожаловалась доктору
    и она заменила мне препарат, назначила метрогил вагинальный,
    это гель, и совсем другое дело! Зуд и жжение ушли, курс лечения
    всего 5 дней и я (судя по мазкам) здорова.

Оставьте свой отзыв!

Ваше имя

e-Mail (Не публикуется)

Адрес вашего сайта


Вернуться к первым комментариям Вернуться к началу страницы
Беременность

Узнав о своей беременности, практически каждая женщина, помимо чувства ...

Сразу оговоримся, что, несмотря на пессимистические прогнозы медиков ...

Вес ребенка при рождении, безусловно, является показателем его развития ...

Большинство детей рождается по окончании 38-42 недель беременности ...

Невзирая на то, что основная забота о здоровье ребёнка ложится на плечи ...

Питание
dieta Диета и поведение... Предпочтения в еде и характер... logo7-400x300 В каких продуктах содержится в... 0001516455-300x202 Здоровое питание школьника... images-1 Первый прикорм малыша... images Ритуал приема пищи...
  • Все записи
  • О сайте
  • Связаться с нами

 
Яндекс.Метрика

Что делать если у 2 м ребёнка гипертонус, Операция на шишку на ноге в санкт-петербурге, Очищение жкт лимонно эвкалиптовым методом, Форум непьющих алкоголиков, Рецепт крема от морщин с солью отзывы, Причины детского псориаза, Болит голова левая сторона давление нормальное что это таккое, Массаж груди для увеличения бюста, Мама кормит грудью болит голова какие обезболивающие можно, Чи можна мати дітей при простаті