LiveJournal

  • Запомнить меня
  • Забыли пароль?

  • Создать аккаунт

Вы читаете psychosomatika

Find
Вопросы психосоматики - Проблемы со зрением и хронические головные боли [entries|archive|friends|userinfo]
Вопросы психосоматики
[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]
Проблемы со зрением и хронические головные боли [янв. 27, 2014|06:41 pm]
Previous Entry Поделиться Next Entry

psychosomatika
[Виктор Коробков-Астафьев]
Добрый день. Мне 25 лет, мучаюсь головными болями последние пять лет и имею проблемы со зрением. Обрисую свою ситуацию и то, до чего я уже докопался и осознал.
С раннего детства был очень тревожным ребенком, в младенчестве постоянно плакал, меня даже поили фенобарбиталом.
Рос во вполне обеспеченной семье. Отец — человек с очень сложным характером, крайне раздражительный, вспыльчивый, не умеющий радоваться жизни (его собственный отец покончил жизнь самоубийством во время белой горячки, когда мой отец был ребенком). Мама загибалась под его нападками, говорит, что была в сильной депрессии, когда я был в начальной школе. Вымещала иногда злость на мне, кричала за плохие оценки и т.п.
Когда мне было пять лет, родился младший брат. Я его сильно ревновал к маме и на этой почве обижал. За это родители меня наказывали. Однажды отец меня ударил. Это был единственный раз, когда он поднимал на меня руку, но, думаю, именно после этого мы окончательно стали друг другу как чужие (особой близости не было и до этого, моим воспитанием он не занимался).
Тем не менее, в школе я был активным, со всеми дружил. Однако уже в начальных классах начало ухудшаться зрение. Как я теперь понимаю из психосоматики – из-за того, что не хотел видеть неурядицы дома. Класса с пятого я начал надевать на уроках очки, очень стеснялся этого. Однажды услышал разговор родителей о том, как в армии ужасно и плохо, и очень испугался. Они меня «успокоили» тем, что если зрение совсем плохое станет, с таким туда не возьмут. И я, видимо, этого возжелал. Классу к восьмому зрение испортилось настолько, что пришлось носить очки постоянно. Из-за этого начал становиться стеснительным и неуверенным в себе. Стал бояться хулиганов, свиданий с девушками и т.п. После школы лежал и слушал музыку или читал, со сверстниками общался мало. К окончанию школы ухудшилось до -8.
Последнее ухудшение зрение было 2,5 года назад (в 22 года). Мне сделали операции по удалению гайморита в носовой пазухе, это был сильнейший стресс для меня (а я очень впечатлительный и у меня очень низкий болевой порог), в течение нескольких месяцев после этого зрение рухнуло с -8 до -9,5. У меня была сильнейшая паника, что я потеряю зрение, жил в таком состоянии несколько месяцев. Прошел обследование в глазной клинике, нашли микроразрыв сетчатки, залечили лазером. Посоветовали сделать склеропластику. Я уже было согласился, но почитал в интернете, что нигде кроме стран СНГ эту операцию уже не делают за недоказанностью ее эффективности. Делать не стал (в частности потому, что не смог бы ее перенести без полного наркоза, а полный наркоз мне делать отказывались). Зрение дальше не ухудшалось.
Теперь головные боли. Первое их проявление – когда еще будучи школьником я при игре в футбол бил по воротам головой и она начинала болеть. Бить головой перестал. (До этого бился головой регулярно – и в спорте, и в драках по ней получал. Сотрясений, однако, не было)
После окончания школы поступил в университет, влюбился. Около года жил счастливо, даже научился надевать контактные линзы (так как я очень чувствительный, то будучи школьником так и не смог научиться, истрепав себе кучу нервов). На втором курсе я разочаровался в университете и выбранной специальности, он начал меня раздражать, начала сильно утомлять дорога туда и обратно. Предпринял несколько попыток перевестись в другие вузы, они не удались.
В университетских аудиториях часто было очень душно, от духоты всегда начинала болеть голова. При несильной головной боли спасала чашечка кофе, при средней – кофе + сон, при сильной кофе + кетанов + сон. При переутомлении тоже появлялась головная боль.
После четвертого курса параллельно с учебой начал работать в офисе. Отработав 3 месяца уволился и ушел на другую работу. Причина – некомфортная рабочая среда, все рабочие места устроены так, что у тебя за спиной все время кто-то ходит. Во втором офисе тоже проработал 3 месяца. Причины – в офисе несмотря на кондиционеры царила духота, плюс смертельно утомляла дорога (сначала в забитом людьми автобусе, потом в забитом метро — полтора часа в одну сторону).
Год работал из дома неполный рабочий день, денег получал немного, но в принципе был доволен. Но голова продолжала периодически болеть, потому прошел все возможные обследования, и единственное, что у меня выявили — гайморит. После его удаления начались проблемы со зрением, о чем написал выше.
Уладив проблемы со зрением и немного успокоившись, я прошел курс мануальной терапии и массажа, почувствовал себя лучше и снова стал искать офисную работу (так как надомную работу я из-за зрения потерял, а очень нужны были деньги). Нашел очень хорошую работу со свободным графиком и отличными условиями. Первые три месяца было относительно неплохо, но дальше каждый день становилось все тяжелее, кофе перестал помогать от боли, перешел на цитрамон. Летом, когда началась жара, боли стали еще хуже и участились, начал принимать еще и амигренин. В общем, продержался полгода и, когда едва ли не умирал, уволился.
Наконец, мне посоветовали обратиться к психотерапевту, что я и сделал.
Психотерапевт обнаружил у меня, во-первых, депрессию (я стал мерить давление и оказалось, что среднедневное мое давление колебалось в районе 105/65 и ниже), во-вторых, букет разнообразных психологических проблем (эмоциональная зажатость, гиперконтроль над собой, чрезмерная скромность, трусость). Надо сказать, к психотерапевту я попал в практически умирающем состоянии, и, как сейчас понимаю, она меня буквально вытащила с того света. По ее рекомендации я пропил массу лекарств и биодобавок (список ниже), вышел из депрессии (среднее давление сейчас — 115/75), стало намного легче с головными болями, снова стал помогать цитрамон.
С психотерапевтом мы занимались год, потом она односторонне прекратила терапию по каким-то своим причинам. Я стал искать ей замену, был у двух других психотерапевтов — с ними не сошелся. Посоветовали хорошего невролога — он поставил диагноз «трансформированная мигрень + абузусная головная боль + головная боль напряжения», т.е. все виды головных болей. Хотя из признаков мигрени у меня, например, только то, что помогает амигренин. Еще он прописал антидепрессанты (золофт) и сказал срочно отказываться от анальгетиков, т.к. они вызывают привыкание. Вместо них прописал другие – катадалон.
Первый месяц «отказа от анальгетиков» был адом. Жуткие головные боли, длившиеся несколько суток непрерывно, при которых единственное желание — поскорее умереть. Пережить помогли занятия медитацией, релаксацией. Но характер головных болей в итоге мало изменился – по-прежнему каждый день тяжелая голова, иногда переходящая в боли. Только теперь я выпиваю не 1-2 цитрамона + 1-2 анальгина в день, а 4 катадалона + иногда 1 анальгин/цитрамон/амигренин. Это если сидеть дома и не испытывать стрессов. Стоит выехать на встречу с друзьями – гарантирована мигрень и весь следующий день, а то и два лежу в постели.lj-cut>
Во врачах разочаровался, потому что каждый (массажист, мануальный терапевт, хирург, четверо неврологов, психотерапевты…) самоуверенно обещал меня вылечить. Последние полгода не работаю, весь день провожу в медитациях и чтении эзотерической и психологической литературы. Сил и желания жить много, но любые попытки какой-либо деятельности наказываются болью. Я в тупике и не очень представляю, что делать дальше. Посоветуйте мне что-нибудь, пожалуйста.</
Ссылка Ответить
Comments:
[User Picture] From: na_le_vo
2014-01-30 01:38 pm none (UTC)

(Link)

Вам назначались препараты?
[User Picture] From: Виктор Коробков-Астафьев
2014-02-01 08:23 am none (UTC)

(Link)

Что я пропил за последние полтора года (что-то мог забыть):
- Церебролизин (курс из 5 уколов в вену и 5 внутримышечно) + через полгода еще 5 внутримышечно + еще пять уколов делаю сейчас
- Вазобрал
- Кавинтон
- Нейромультивит
- Маточное молочко
- Мексидол
- Нооклерин
- Стимол
- Льяное масло
- Магний Б6
- Клеасорб
- Омега-3
- Кальций Д3
- Аква Детрим
- Л-тирозин
- ДМАЕ
- Таурин
- Л-фениланин
- Файн-100
- Женьшень
- Элеутерококк
- Спирулина
- Кламин
- Флюанксол (1 месяц, 1 мг в день)
- катадолон (4 капсулы по 100 м в день, 4 месяца и продолжаю сейчас)
- Золофт (50 мг в день, 4 месяца и продолжаю сейчас)
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture] From: avis_sapiens
2014-02-05 01:59 pm none (UTC)

(Link)

Есть ли деятельность, которая приносит вам радость и другим пользу?
Кто и что имеет больше всего влияния на вашу жизнь? По чьей воле всё происходящее с вами происходит?
[User Picture] From: avis_sapiens
2014-02-05 05:59 pm none (UTC)

(Link)

Да, и кстати близорукость - это не от семейных проблем. Скорее уж от проблем "в дали" как раз. От неспособности или страха видеть дальнее окружение и долгосрочные перспективы.
(Ответить) (Thread)

Сухие натоптыши как лечить, Эйвон экстра тональный крем топленое молоко отзывы, Семейный доктор об атрофическом гастрите, Очищение жкт лимонно эвкалиптовым методом, Аналог ретаболила, Любовный роман после катастрофы ей сделали пластическую операцию