Добрые рецепты. Вегетарианские рецепты с фото, веганские рецепты. Выпечка без яиц и молока. Постные рецепты. Сыроедение. Видео-рецепты вегетарианской кухни.

Постные рецепты с фото
  • Главная
  • КНИГИ
  • НГ
  • Пособие начинающего вегетарианца
    • Какие бывают виды вегетарианства?
    • Американская ассоциация диетологов о вегетарианстве
    • Вегетарианство – гуманность или образ жизни?
    • Вегетарианство — путь к здоровью
    • Вегетарианство и беременность
    • Вегетарианство и кормление грудью
    • Вегетарианство – путь к миролюбивому обществу
    • Веганизатор — чем заменить вредные продукты
    • Питание бодибилдера-вегетарианца
    • Словарик непонятных названий
  • Постные рецепты с фото
    • Постные супы — рецепты с фото
    • Постные вторые блюда — рецепты с фото
    • Постная выпечка — рецепты с фото
  • Об авторе
    • Полезные ссылки
  • Все рецепты
  • Подбор рецепта
  • Добавить рецепт!

ВИДЕО-РЕЦЕПТЫ

ВЕГАНАМ. ПОСТНОЕ

САЛАТЫ

ЗАКУСКИ

СУПЫ

ОБЕД

ВЫПЕЧКА

ПИЦЦА

ДЕСЕРТЫ

СЫРОЕ

НАПИТКИ

ДЕТЯМ

ФОТО-РЕЦЕПТЫ

КУХНЯ
Рецепты из кабачков Рецепты с баклажанами Рецепты с грибами рецепты с ягодами
Главная Выпечка Выпечка без дрожжей Десерты и сладости Рецепты для детей Блинчики из ржаной муки

Блинчики из ржаной муки


Ржаная обдирная мука намного полезнее обычной пшеничной муки, из которой обычно готовят блинчики. При сахарном диабете идеально использовать именно ржаную обдирную муку! Она содержит больше аминокислот и необходимой организму фруктозы, чем пшеничная мука. Кроме того, ржаная обдирная мука богата витаминами и клетчаткой, поскольку делают её из цельных зёрен. Поэтому и блинчики из такой муки гораздо полезнее!

Блинчики из ржаной муки с джемом

Состав блинчиков из ржаной муки:

  • мука ржаная обдирная,
  • мука пшеничная 1 сорта — несколько столовых ложек
  • кефир — полстакана,
  • сода — 1 чайная ложка,
  • вода — 4 стакана,
  • яйца — 2 штуки,
  • фруктоза или сахар — несколько столовых ложек,
  • растительное масло — полстакана.

Как готовить блинчики из ржаной муки

В кефир добавить соду, перемешать и оставить в посуде. Пока идёт реакция соды с кефиром, яйца хорошенько взбить в пену. Налить в миску воду, вылить туда же кефир и взбитые яйца, всыпать фруктозу. Добавить пшеничную муку, перемешать. Пшеничная мука нужна для лучшей клейкости. Затем постепенно добавлять ржаную обдирную муку, постоянно помешивая. Муку нужно добавлять, пока тесто не приобретёт консистенцию кефира. В готовое тесто влить растительное масло, снова хорошенько перемешать и взбить венчиком.

Сковороду слегка смазать растительным маслом. Если сковорода с антипригарным покрытием, можно не смазывать её, поскольку в составе теста и так достаточно масла, а к такому покрытию тесто не пригорит.
С помощью половника тесто выливать на сковороду небольшими порциями. Поджарить блинчики с одной стороны до золотистой корочки, перевернуть и снова поджарить. Блинчики лучше готовить именно маленькие, большие блины в размер сковороды могут плохо отходить от поверхности, получатся комки.

Подавать блинчики из ржаной муки можно с джемом или вареньем.

Нравится

ПОДПИСКАНе пропустите новые видео-рецепты!
Подпишитесь на обновления, и рецепты будут приходить вам на почту!

Ещё один удобный способ - подписка на RSS-ленту

Вегетарианский рецепт Блинчики из ржаной муки опубликован: Апрель 5 2010.
Автор: Elena
Смотрите также другие вегетарианские рецепты с фото
Комментариев нет .

Другие вегетарианские рецепты

Творожно-банановый пирог без яиц — рецепт с фото и видео

Капустный пирог без яиц на творожном тесте — рецепт с фото и видео

Веганское овсяное печенье с арахисом — рецепт с фото и видео

Смотреть рецепт

Треугольные пирожки с капустой (постные, веганские) — рецепт с фото и видео

Смотреть рецепт

Швейцарское постное песочное тесто — рецепт с фото и видео

Смотреть рецепт

Вы можете оставить комментарий. Буду рада пообщаться!

Имя (обязательное поле):
Почта (не для публикации) (обязательное поле):
Комментарий(обязательное поле):

Получать новые комментарии по электронной почте. Вы можете подписаться без комментирования.

Вы приготовили блюдо по моему рецепту и хотите показать результат? Вы можете приложить изображение к своему комментарию. Разрешённые форматы изображений - GIF, PNG, JPG, JPEG. Максимальный размер файла: 2MB



Новости партнёров
Загрузка...
Рассылка новостей сайта и интересных фактов о еде.

Хотите получать новые рецепты прямо на свой
электронный ящик?

Введите свой e-mail:

Вегетарианское меню

  • Веганские рецепты
  • Идеи для обеда и ужина
  • Вегетарианские салаты
  • Вегетарианские супы
  • Вегетарианские закуски
  • Вегетарианские основные блюда
    • Вегетарианский плов
  • Вегетарианская пицца
  • Десерты и сладости
  • Выпечка
  • Напитки безалкогольные
  • Сыроедение
  • Фото-рецепты

Видео-рецепт

Новые вегетарианские рецепты

  • Вегетарианский картофельный суп с грибами — рецепт с фото и видео
  • Конкурс! Приз — спиралерезка Spirolit
  • Свежий салат из тыквы — рецепт с фото и видео
  • Капустняк — капустный суп с пшеном. Рецепт с фото и видео
  • Постные вареники с картошкой — рецепт с фото и видео
  • Вегетарианская кулинарная книга «Ни рыбы, ни мяса» Катерины Сушко — видео-отзыв

О вегетарианстве

Температура дымления масла


Добавить свой вегетарианский рецепт!

Полезные статьи

  • Полезные факты о продуктах
  • Кухонный инвентарь, бытовая техника и полезные штучки
  • Рецепты для детей
  • Рецепты от посетителей без фото
  • Конкурсы и новости сайта

Последние комментарии

  • Lula: Обалденный рецепт!!! Огромное спасибо. …
  • Катя: Очень классный рецепт, вкусненько, но с …
  • Анна: у меня тоже тесто не сильно поднялось и …
  • Татьяна: Пробывала с разных браузеров и все равно …
  • Elena: Татьяна, у меня всё нормально, ссылка ра …
  • Татьяна: Заинтересовал рецепт, но, к сожалению, с …
  • Olga: Спасибо огромное за рецепт!!! Очень легк …
  • Ирина Полякова: Это самые вкусные постные кексы из всех, …
  • Elena: Рома Нильс, я очень рада, что вам пригод …
  • Рома Нильс: Лена, Вы меня спасли в прямом смысле это …

Полезные товары

Обновления вегетарианских рецептов и новостей

Чтобы регулярно получать новые рецепты, подпишитесь на обновления! RSS-подписка добавить на Яндекс

Хотите получать новые рецепты прямо на свой
электронный ящик?

Введите свой e-mail:

Видео-канал на YouTube:


Из чего готовим вегетарианские блюда? Выберите продукты

Попробуйте удобный сервис подбора рецептов по ингредиентам! Или выберите один из популярных продуктов ниже:
авокадо баклажаны бананы болгарский перец грецкие орехи грибы зелёный горошек изюм имбирь кабачки капуста картофель корица красный перец кукуруза кунжут лимон лук макароны и паста маслины и оливки масло сливочное миндаль молоко морковь мука мёд огурцы орехи петрушка помидоры ржаная мука рис свёкла сельдерей сливки сметана сыр творог тыква укроп фасоль чеснок яблоки ягоды яйца
© PerfectFood.ru "Добрые вегетарианские рецепты". Копирование фото и текстовых материалов в некоммерческих целях разрешено только с указанием активной, индексируемой незакрытой от поисковиков ссылки на источник - PerfectFood.ru
При копировании более 2 (двух) материалов обязательно письменное разрешение администрации сайта perfectfood.ru
Копирование материалов в коммерческих целях запрещено. Копирование видео-материалов запрещено.
Присылайте свои рецепты, фото к рецептам, пожелания, вопросы и предложения на почту
Реклама и сотрудничество
вегетарианские рецепты с фото | постные рецепты с фото | вегетарианские супы | вегетарианские салаты | веганские рецепты | рецепты для сыроедов
видео рецепты вегетарианских блюд |  вегетарианская кухня |  вегетарианские блюда  |  рецепты для веганов
Главная | Книги для вегетарианцев | Новогодние рецепты | Пособие вегетарианца | Виды вегетарианства | Вегетарианство и беременность
Вегетарианство и кормление грудью | Об авторе Elena
Администрация сайта не несёт ответственности за содержание рекламных объявлений и сторонних сайтов.

Хочу курить на втором триместре беременности, Институт глазных болезней уфа детский отзывы, Можно ли в црб сделать гастроскопию платно, На двоих баскетбол головами играть, Высокая температура повышенное соэ затруднено глотание алкоголизм, Глаукома нужна ли операция, Современные глюкометры 2013, Попов и.а. покровское-стрешнево, Опухоли вокруг глаз у курицы и хрипы