Мы расскажем Вам,
как легко, самостоятельно и бесплатно
бросить курить!

Бросил курить — кружится голова. Синдром отмены

Знаменитый бестселлер Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» помог миллионам людей по всему миру. Если Вы один из них – Вы приняли верное решение. Вы ничего не потеряли, избавившись от табачной зависимости. И теперь можете начать новую, свободную жизнь.

Если после отказа от сигарет человек испытывает изменения в состоянии организма, это значит, что появился синдром отмены. Он может быть выражен следующим образом:

бросил курить кружится голова
  • частые головокружения;
  • чувство слабости в теле;
  • утренний кашель, одышка, отхаркивание мокроты;
  • жажда, чувство тошноты, озноб;
  • общая усталость организма;
  • раздражительность, тревожность, агрессивность (или заторможенность, невозможность концентрации внимания);
  • бессонница, отсутствие аппетита;
  • спазмы в желудке, головные боли;
  • частые перепады настроения.

Все перечисленные симптомы — абсолютно нормальная реакция на прекращение приема никотина. Происходит естественная перестройка организма и его освобождение от накопленных вредных веществ. Это может занять от нескольких недель до нескольких месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей.

Головокружение — самый распространенный спутник синдрома отмены

После того, как Вы бросили курить, у Вас может кружиться голова и возникнуть слабость в теле. Это происходит из-за того, что вегетативная система привыкает работать без никотиновой подпитки и получает больше кислорода. Головокружение у бывших курильщиков в среднем может продлиться до двух недель.

Если человек бросил курить, то у него кружится голова вследствие расширения сосудов мозга. Поскольку ранее никотин не позволял организму получать достаточное количество кислорода, то после отказа от него происходит резкое уменьшение артериального давления.

Стабилизировать давление можно с помощью чашки крепкого кофе, чая или плитки горького шоколада. Также помогает принятие душа. При любой возможности старайтесь прилечь и отдохнуть. Если же давление в норме, а головокружение не проходит, рекомендуется курс дыхательной гимнастики.


2015, Russia-no-smoking.ru
   дизайн: imagespark       Карта сайта

Стоп-цистит для собак-комментарии, Какие принять антебиотики при боли в пояснице и высокой температуры, Чем удалить пятно шариковой ручки с кожаной сумки, Мозолькина-вера-кардиолог, Кислый привкус во рту после еды причины, Что в основном переваривается в желудке знание ком, Как погасить геморрой, Самые самые красивые валентинки своими руками объёмные сердцебиение