Загрузка. Пожалуйста, подождите...

Войти | Зарегистрироваться
sportivnoepitanie.ru - магазин спортивного питания с доставкой по Москве и всей России! Контроль веса Калькуляторы Фотогалерея Форум
Спортивные попки!
Еженедельное голосование.
Выбери лучшую!

Главная
» Помогите составить программу тренировок Пожалуйста
Недотерминатор 21 февраля 2015 20:29 1
» Помогите составить программу тренировок
Недотерминатор 21 февраля 2015 20:00 0
» Кардио
Icouldbethereforyou 21 февраля 2015 17:48 18
» Бизнес-модуль ЭМС-тренажер Loncego Аренда, аренда с выкупом ЭМС-тренажера для бизнеса
Body Forming 21 февраля 2015 11:25 0
» КАК ПОДОБРАТЬ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ
samurauka 21 февраля 2015 00:34 2
» Хочу стать инструктором групповых программ!
sashaa 19 февраля 2015 20:13 1
» Пожалуйста, помоги с питанием
Katerina16 19 февраля 2015 15:52 2
 
акмалакмалакмал3-й месяц тренировок2-ой месяц на массе,вес 99 кг7 месяцев фитнеса без набора массы08.02.2015 Виктория08.02.2015 Виктория97кгмасса
 
Перейти на форум  
Все фото Добавить свою
  Больше видео
Последние публикации

Michael Kefalianos

Michael Kefalianos Michael Kefalianos Michael Kefalianos Michael Kefalianos
17 февраля 2015
  • 0

Jennifer Andrews

Фото | фитоняшки
Jennifer Andrews Jennifer Andrews Jennifer Andrews Jennifer Andrews

10 февраля 2015
  • 85

Jamie Eason

Фото | фитоняшки
Jamie Eason Jamie Eason Jamie Eason Jamie Eason
10 февраля 2015
  • 85

Налет на языке ─ это нормально?

Здоровье |
Налет на языке появляется в результате размножения бактерий и микроскопических грибков на остатках пищи. Его наличие считается нормой лишь в том случае, если слой этот достаточно тонок, чтобы через него хорошо просматривались сосочки и розоватый цвет поверхности языка. В зависимости от сезона года окраска его может изменяться от белесой до желтоватой, но лишь небольшая толщина и плотность, отсутствие неприятного запаха считаются здоровым признаком.
4 февраля 2015
  • 85

Обзор приложения «Бутреброд». Приложение для подсчета калорий

Обзоры приложений |
Количество потребляемых калорий влияет на скорость набора веса, поэтому худеющей женщине важно постоянно быть в курсе энергетической ценности выбранных блюд и насыщенности ежедневного рациона продуктами, замедляющими обмен веществ и способствующими быстрому росту жировых клеток. Для этого можно использовать специальные таблицы и калькулятор, подсчитывая и фиксируя калорийность ежедневно потребляемой пищи, а можно доверить работу мобильному приложению «Бутерброд», которое знает о здоровом питании всё. И даже больше.
4 февраля 2015
  • 17

Troy Alves

Фото | бодибилдеры
Troy Alves Troy Alves Troy Alves Troy Alves
3 февраля 2015
  • 0

Приступ аллергии: симптомы и первая помощь

Здоровье |
Аллергия возникает как результат чрезмерной реакции иммунной системы на попадание в организм вещества, которое она воспринимает как чужеродное. Вырабатываемые для защиты антитела, пытаясь нейтрализовать чужака-аллерген, заставляют определенные группы клеток выделять специальные медиаторы аллергии, одним из которых является гистамин. Именно их воздействие на ткани и органы приводит к клиническому проявлению аллергических реакций.
28 января 2015
  • 85

Обзор приложения для Android “Мой тренер по похудению”

Обзоры приложений |
Худеющим женщинам необходима поддержка со стороны квалифицированных специалистов в области здоровья и похудения. К тому же для закрепления достигнутого результата нужно постоянно следовать полученным рекомендациям и находится под наблюдением. Однако возможность худеть с персональным тренером и личным диетологом есть далеко не у каждого. В любом случае вам может пригодиться новое приложение для мобильных устройств на платформе Android (2.3 и выше) «Мой тренер по похудению».
28 января 2015
  • 0

Jaime Baird

Фото | фитоняшки
Jaime Baird Jaime Baird Jaime Baird Jaime Baird
27 января 2015
  • 0

Как восстановить микрофлору желудка

Здоровье |
Состав, как и количество микроорганизмов в желудке здорового человека, зависит от множества факторов, основным из которых является кислотность среды. Под общей кислотностью понимают сумму всех реагирующих кисло веществ, прежде всего, соляной кислоты. Показатель ее концентрации в желудочном соке измеряется единицами рН. Нормальной считается кислая реакция со средней величиной 4,0 рН, в то время как натощак кислотность бывает 1,5-2,0 рН, максимальной ─ 0,86 рН, минимальной ─ 8,3 рН.
21 января 2015
  • 51

Обзор приложения "Ежедневные тренировки брюшного"

Обзоры приложений |
«Аэробная шестерка по Вейдеру» представляет собой группу из 6-ти аэробных упражнений, предназначенных для ежедневного выполнения спортсменом в домашних условиях. Упражнения предельно просты, поэтому для тренировки не понадобятся специальные принадлежности и отдельное помещение: заниматься можно прямо на ковре или другом мягком покрытии в любой свободной комнате вашего жилища.
21 января 2015
  • 85

Fouad Abiad

Фото | бодибилдеры
Fouad Abiad Fouad Abiad Fouad Abiad Fouad Abiad
20 января 2015
  • 85

Приложение GymTraining — персональный тренер по фитнесу и карманная энциклопедия спорта

Обзоры приложений |
Приложение GymTraining – не просто программа для занятий спортом. Это особое объединение друзей и единомышленников. Здесь можно получить советы от любителей и опытных спортсменов, найти программы для новичков и более продвинутых пользователей, знакомых со спортзалом не понаслышке. Использовать приложение смогут и мужчины, и женщины: специальные разделы есть для обоих полов.
14 января 2015
  • 85

Высокий и низкий тестостерон: признаки и последствия

Здоровье |
Тестостерон ─ гормон, продуцируемый надпочечниками и половыми железами. Его концентрация в крови может значительно колебаться в зависимости от образа жизни и питания человека, его возраста, климатических условий проживания, наследственности и даже времени суток. Но всегда количество этого вещества в организме мужчин в десять раз больше, чем у женщин.
14 января 2015
  • 85

Jelena Abbou

Фото | фитоняшки
Jelena Abbou Jelena Abbou Jelena Abbou Jelena Abbou

13 января 2015
  • 85

50+ причин, по которым вы пропускаете тренировки

Мотивация | лень
Зачем отправляться в тренажерный зал, если гораздо проще и приятнее оставаться дома, есть печенье, попивать виски и не расставаться с игровой приставкой. Если вы ищете хороший повод не подниматься с дивана, вы попали по адресу.
10 января 2015
  • 85

RunKeeper: здоровье в руках современных технологий

Обзоры приложений |
RunKeeper представляет собой набор инструментов для любителей бега и фитнеса. Программа примечательна удобным интерфейсом и идеально подходит тем, кто хочет иметь полное представление о собственной активности. Она будет отслеживать эффективность занятий и создавать графики, подробный анализ которых поможет скорректировать ежедневные нагрузки и питание для достижения желаемых результатов.
7 января 2015
  • 0

Опасен ли неправильный прикус?

Здоровье |
Неправильный прикус ─ достаточно распространенная и, на первый взгляд, безвредная патология смыкания зубов верхнего и нижнего ряда. Незначительные изменения часто визуально незаметны, не препятствуют полноценному пережевыванию пищи. Но более серьезные нарушения физиологически правильного прикуса способны негативно повлиять на личную жизнь и карьеру человека, искажая черты лица, нарушая дикцию, провоцируя заболевания зубов и желудка.
7 января 2015
  • 85

Kevin Mark Levrone

Фото | бодибилдеры
Kevin Mark Levrone Kevin Mark Levrone Kevin Mark Levrone Kevin Mark Levrone
6 января 2015
  • 85
1

Спортивная психология: развиваем лидерство и внутреннюю стойкость

Мотивация | психология, лидерство
Когда дело касается результативности в спорте и жизни в целом, психологическая устойчивость и здоровье важны также, как и тренировки в зале. Научитесь развивать в себе внутреннего лидера. Как это сделать?
3 января 2015
  • 68
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
 
Магазин спортивного питания
Мария, 21 год, 169 см, 56 кг - будет красиво)) (218)
Елена, 28 лет, 168 см, сейчас 90 кг, работаю над 60 кг! (с мышцами))) (86)
ponomareva.eva/35/156/75-хочу 55 (68)
Lyosha, 39 лет, 176см, 89кг - будет 80кг - 100% (19)
Tata_C, 41 год, 168 см, 66- стремлюсь к 58! (257)
Venesia, 27 лет, 157 см, сейчас 54 кг, цель 49. (15)
Mamasik, 45 лет, 182 см, 84 кг - будет 70!!! (17)
Смотреть все...
Отслеживай динамику своего веса!
Контроль веса онлайн
» Тренинг пресса от Фила Хита
» Женская тренировка для похудения от Егора Рубановича
» Подробности несчастного случая с Грегом Плиттом
» Последнее видео Грега Плитта
» 4-минутная домашняя тренировка на пресс для желающих по ...
» Jamie Eason
» Дмитрий Глебов о раздельном питании
» Тренировка Дмитрия Клокова - ч.1
» Тренировка рук от Виталия Рудаковского
» Тренировка для "расширения" плеч от Сергея Палкина
delagenay про фото anuta_ch1981
а по-моему ты любишь ноги раздвигать
ponomareva.eva про фото tadji_94
красавчик
Ninava про Таблетки для похудения?
Для меня важное в таблетках состав, всегда внимательно его читаю и если сомневаюсь, советуюсь со своим врачом, из последнего что мне действительно помогло - это модельформ, привлекло, то что его советует диетолог Белоусова и фитнес…
я про Рассеянный склероз
Не знаю насчет трихомонад, но то, что РС вполне может вызываться бактериями - согласна. У меня РС и дисбактериоз, натуропат сказал, что дисбактериоз присутствует у многих больных РС и его надо вылечить, то же самое пишут в научных…
sadykova_t про Простуда (ОРВИ)
Очень хорошая и содержательная статья – не часто такую встретишь. И про слизистую очень хорошо написали и про препараты для носа, особенно про те, которые вроде помогают, но могут и навредить. Единственное, не написали про то, что…

Магазин спортивного питания предлагает креатин, протеины, гейнеры, аминокислоты и многие другие добавки по низким ценам. Вы можете купить спортивное питание ведущих мировых и отечественных производителей с доставкой по России.

Магазин Авитаспорт предлагает профессиональное спортивное питание для спортсменов и культуристов. В наличии абсолютно все виды протеинов (сывороточные концентраты и изоляты, казеин) и большое разнообразие брендов.

Пластическая хирургия: ринопластика носа, липосакция, абдоминопластика. Клиника Dr.Shihirman.

Специализированный центр увеличения груди в Москве. Широкий спектр операций по пластике груди.

Skinplastic.ru - клиника косметологии и дерматологии в Москве: контурная пластика лица, носогубных складок. Восстановление упругости кожи.

"Кимберли Лэнд" - крупнейший московский фитнес клуб на Каховке и Севастопольской (Зюзино) предлагает занятия в специализированных тренажерных залах, бассейне 50 метров, более чем в 20 спортивных секциях: от бодибилдинга до аквааэробики.
  2008-2014 © Fitfan.ru Архив | Контакт | Реклама  

Авторизация

Регистрация Забыли пароль?

Как можно заразиться циррозом печени, В подъезде не курить 2013, Какая мазь используется при дисгидрозе подъема ступни, Лучшие растительные и эфирные масла от морщинок вокруг глаз, У собаки обильное кровотечение из ануса, Почему болит глаз внутри